方法を間違えるとむくみが悪化することも

方法を間違えるとむくみが悪化することも

小顔にできるマッサージを実践するためには、正しいリンパの流れに沿って行うということが大切です。リンパ腺の中を流れているものを、スムーズに排出させるために、流れている方向を間違えないようにマッサージを行いましょう。

誤って逆方向に流してしまうと、むくみがひどくなり小顔効果を得ることが難しくなってしまいます。しかも血液の流れを止めてしまうために、ますますひどいむくみを招く可能性があります。皮膚の状態も悪くしかねませんので気をつけましょう。

そして力を入れすぎないことも重要です。リンパは皮膚のすぐ下を流れています。大きな力を入れなくても、小顔マッサージを行うことが可能です。力を入れすぎてしまうと、顔の筋肉を痛めることにもなり、たるみができてしまいます。ハンドマッサージで小顔にしていく時には、力を入れずに行うことが大切です。

筋肉が壊れたるみができると、たるみをなくすのが難しくなります。たるみやむくみを解消するための小顔マッサージが逆効果となりますから、軽い力で行うように心がけましょう。

時間がない時などは急いでやってしまいがちです。小顔マッサージ効果を高めるために、ゆっくりと時間を気にせずに行うことも必要になってきます。

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